Psychoterapia grupowa
Psychoterapia grupowa
Profesjonalna psychoterapia grupowa jest zazwyczaj poprzedzona konsultacjami, czyli spotkaniem indywidualnym z prowadzącym grupę, aby sprawdzić, czy rzeczywiście w Twoim przypadku najlepszą formą pomocy psychoterapeutycznej będzie właśnie terapia grupowa.
A dla kogo terapia grupowa? Zdecydowanie polecam tę formę terapii osobom, które cierpią na niesatysfakcjonujące relacje międzyludzkie, każdemu, kto zastanawia się „jak go widzą inni” i chce nauczyć się wyrażać siebie wśród ludzi.
Jeśli wspólnie z prowadzącym uznasz, że to najkorzystniejsza forma pomocy na ten moment, zaczniesz cykliczne spotkania, zazwyczaj w stałym gronie.
Prowadzę terapię grupową w gabinecie na Starym Mokotowie, skupiając się na tzw. „procesie grupowym” , czyli na tym co się dzieje „tu i teraz” pomiędzy uczestnikami spotkań.
Terapia grupowa, aby była skuteczna musi trwać. W naszym gabinecie Podejdź Bliżej na Starym Mokotowie, najczęściej proponujemy udział w terapii przez 6 miesięcy.
Spotkania odbywają się co tydzień, o stałej porze i miejscu.
Psychoterapia grupowa dla kogo? Dla osób, które:
- doświadczają lęku, wstydu i onieśmielenia w sytuacjach społecznych
- doświadczającą pustki związanej z trudnościami w budowaniu trwałych, głębokich relacji
- popadają w konflikty (zawodowe, rodzinne, itd.)
- mają trudności z wyrażaniem siebie, doświadczają lęku, wstydu w sytuacjach społecznych
- chcą być czytelniejsze dla innych
- chcą poszerzyć samoświadomość
- w wyniku pracy indywidualnej zostały skierowane do grupy terapeutycznej
Czas trwania: min 6 m-cy, najczęściej rok
Częstotliwość spotkań: 1 w tygodniu
Liczba osób: max. 9
Koszt miesięczny terapii grupowej: 320 pln (80 pln / 1 spotkanie)
Czas trwania spotkania: 1,5 – 2 godziny
Miejsce spotkań: TU
O przyjęciu na terapię grupową decydują konsultacje indywidualne z osobami zainteresowanymi (koszt 80 pln/ 50 min).
Terapia grupowa odbywa się w przyjaznej i dyskretnej atmosferze. Spotkania mają miejsce w dogodnej lokalizacji w Warszawie-Mokotów, by każdy Klient mógł dogodnie dotrzeć na terapię. Terapia grupowa to szansa na przezwyciężenie swoich słabości i trudów.